4月22日讯

这是巴塞罗那紧急状态的第五周了，人们都已经习气了在家隔离的生活，相对照之前，最大年夜的变更是这里的人们也徐徐开始吸收戴口罩的习气，可能由于文化差异的缘故原由，疫情刚开始的时刻戴口罩在街上会引来一些异样的目光，当地人会感觉只有病人才必要戴口罩，不然会是对医疗资本的挥霍。

而现在，由于西班牙疫情暂时还没有呈现要停止的迹象，以及政府加大年夜了呼吁力度，当地人也开始囤口罩、戴口罩保护自己和他人。除此之外，因为是紧急状态中，人们的出行也受到了必然的限定，警察会开着警车在路上巡逻，除了遛狗和去超市买食品以外，没有正当的来由出门会收到警告以致罚款。

近来几天巴塞罗那都鄙人雨，然则这丝绝不影响我们的练习安排，上周写了队长的练习感想后，就看到有同伙留言好奇我们在家是怎么练习的，虽然是各自做好“云练习”，但我们都不是零丁完成的，体能教练天天都邑监督大年夜家同时进行，并在每周组织一次视频交流会议。

他们还会用那种健身软件，来录制一些练习视频要求我们照着完成，这些视频以致都还有配音配乐，同时也必要我们自己记录各项身段信息，便于拟订更有针对性的调剂。

以是很显着的在这个时刻反而能感想熏染到教练们的用心，天天都在研究各类练习形式和练习措施，来包管我们可以在家也能完成系统的、科学的练习。真的是一点都不比日常平凡轻松。

着实，本日是我儿子的生日，特殊时期也没法筹备什么活动给他庆祝，斟酌再三，我自己着手给他找了一份特其余礼物。两个小家伙恰是最高枕无忧的年岁，然则此次他们体现的非分特别乖巧，会反过来关心我和他妈妈的身段环境。

有人说，由于此次疫情，让我们繁忙的生活可以慢下来，让我们有时机更多地陪伴身边最亲近的家人，对我来说，似乎真的是继续最长的一次和家人在一路的日子。在过往的人生里，足球彷佛便是我的整个，而经历了此次的人生插曲，让我加倍相识了珍重身边的每一小我。