不比赛也不能长胖!巴萨球员每周需向球队报告两次体重
作者:姚凡文章来源:阿斯报发布日期:2020-04-29 13:47:05
4月29日讯 停摆时代,巴萨众球员天天也都受到着教练组的监督,教练组每周会拟订练习,包管球员完成响应练习,维持状态以免复赛遭受伤病。而为了节制球员们的体重,巴萨球员们每周必要向球队申报两次体重。
今朝而言,球员们的体重结果都对照知足。总的来说,球员们的体重增长的阚值在0.6至1.5公斤之间都属于正常范围。斟酌到众球员已经居家隔离达6周多,相关参数今朝照样正常的。实际上无论在疫情时代若何,都不容许球员们的体重增长跨越2公斤或者更多。
此外,还将预感到球员们的体脂含量将会增添0.3%-0.9%,不过因为球员们在家没有专业器材谋略相关参数,以是准确率也对照低,这些都邑在规复体育活动后再进行测试。
此外,俱乐部的营养学家也在此时代扮演着关键感化,会指示球员的饮食,例如让球员优先斟酌摄入蛋白质以及一些生果蔬菜的食用等,以维持球员的运动能力和提升抵抗力。
相关搜索
录像分类
英超
西甲
意甲
德甲
法甲
中超
其他