第1天：成都—丹巴                宿：丹巴

成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石之乡天全县城，穿越二郎山隧道，历经阴阳两重天，至中国历史名城—泸定。俯瞰大渡河峡谷，游览泸定铁索桥，游毕沿大渡河逆流而上。抵达中国最美的乡村丹巴。

第2天：丹巴—马尔康—红原            宿：红原

离开丹巴，抵达马尔康。参观卓克基土司官寨，拍摄巨型八角碉楼。前往红原。欣赏美丽的沿途风光。拍摄黄河过长江、黄河的分水岭-------查针梁子，领略“才饮长江水，又食黄河鱼”的美妙情怀。进入美丽宽阔的龙日坝大草原，天高云淡、花香风轻、翱翔的雄鹰、成群的牛羊……随时带你进入“天人合一”的境界。

第3天：红原—郎木寺—夏河           宿:夏河

早起离开红原，观黄河第一湾，膜拜母亲河的英姿，观看花湖，随后拜访郎木寺。郎木寺位于洮河源头南部、白龙江发源地，甘、青、川三省接壤地带。此地被称为莲花生大师降伏妖魔之地，今辖于碌曲县郎木寺镇。尕海湖为甘南州第一大淡水湖，丰水季节湖面为一万多亩，枯水季节为七千多亩，水最深处约五米。98年尕海湖被甘肃省上列为湿地类型候鸟保护区，这里是各种珍禽彩蝶的“自由王国”。每到春秋，便有白天鹅、灰鹤、黑鹳、大白鹭、雁鸭、水鸟等80多种候鸟从我国江南沿海、从东南亚、尼泊尔、喜马拉雅山麓飞到这里栖息、生儿育女。晚抵夏河。

第4天：夏河—拉卜楞寺—桑科草原—西宁             宿：西宁

早起离开夏河，欣赏沿途风光。参观第一世嘉木样活佛创建于1710年，经历代嘉木样的兴修、扩建，现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心，是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一的拉卜楞寺，欣赏桑科草原，欣赏同仁美丽的沿途风景，观其丹霞地貌，抵达西宁。

第5天：西宁—黄河源头                                           宿：玛多

从西宁出发前往共和，之后由西宁出发前往玛多县，途中穿越湟源峡谷，经过多巴高原训练基地，日月山，抵达共和县，之后继续乘车前往黄河源头第一县-玛多县全天行程约550公里，路况，一般。

第6天：玛多—扎陵湖，鄂陵湖—黄河源头牛头碑                    宿：玛多

早餐后乘车由玛多前往黄河源头牛头碑，途经扎陵湖，鄂陵湖，之后返回玛多县。全天行程约200公里，路况，进黄河源头牛头碑路况较差。

第7天：玛多——玉树                                            宿：玉树              

玉树是长江、黄河、澜沧江的发源地---三江源。早餐后观世界最大石经墙嘉纳玛尼堆。进入文成公主唐蕃古道勒巴沟观唐代石刻。参观文成公主庙。藏马鸡、白唇鹿、血雉、中华第一獒－－赤古,经历转世轮回生死洞.

第8天：玉树——石渠                                   宿：石渠

离开玉树，前往石渠，途中游览扎溪卡草原。欣赏花海，看巴格玛尼城，玛尼墙。

第9天：石渠——德格                                  宿：德格

离开石渠，抵达“善地”德格，康巴文化发祥地。拥有以德格印经院为代表的康巴文化中心和格萨尔王故里两大世界文化品牌。德格印经院又称“德格吉祥聚慧经院”，它是整个藏区最大的一所印经院。国家级重点文物保护单位。

第10天：德格——甘孜                                  宿：甘孜

从藏区的文化中心德格出发翻越雀儿山海拔6184米，山口位置海拔5050米。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！之后抵达新路海，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。而后沿途观赏田园风光前往有“康巴明珠”之称的-甘孜县。甘孜县城位于雅砻江北岸，海拔3390米，这里是整个川藏北路和川、青、藏三省交界处的一个重要物资集散地，相当繁华。 “甘孜一枝花，全靠云当家”，在甘孜看云是一种享受，山峰在云中时隐时现。

第11天：甘孜——道孚                                 宿:道孚

早餐之后参观甘孜州最大的藏传佛教格鲁派寺院,称为"霍尔十三寺"第一寺,拥有五百年的历史,为格鲁派著名的寺庙之一甘孜寺，全称甘孜扎西罗卜楞，意为洁白美丽吉祥宝洲。属格鲁派（黄教），位于县城北面的一座人字形山坡上，寺庙建筑坐北朝南，建筑面积19.7万平方米，占地面积28.5万平方米。大殿为土木结构，一底四楼，大殿的顶层为宫式方亭，四角飞檐，上覆琉璃瓦、铜宝瓶、铜如意等，在阳光下闪烁生辉，气象非凡。大殿周围有条不紊地修建了很多僧舍，整个寺庙的建筑布局有序、层次分明、庄重巍峨，具有独特的民族风格。从甘孜出发乘车前往炉霍县，途中拍摄川藏北线最大的水鸟栖息地—卡萨湖。曾经有人这样说“卡萨湖是有语言的，她把诗句一行行画在水里，藏在湖中，以一种细微、体贴的情愫，触及灵魂”。本来我们可以在湖中心享受纯静的摇曳与透明的心醉，只是不忍心打破数十种水鸟的安宁。翻越海拔4400的罗锅梁子抵达炉霍，沿鲜水河而下，路边的藏式民居持续不断，抵达道孚县，川藏北线穿城而过，首先呈现的是鳞次栉比的藏式民居，道孚民居俗称“崩空”，红、白是民居的主要色调，白色的屋顶，红色的墙壁；富丽堂皇，鲜艳夺目的外观，原木立柱，雕梁画栋的内部特色，不愧被称为藏区建筑绝唱。（在出县城4公里的格西乡能将道孚城尽收眼底，是拍摄道孚民居全景的最佳位置）

第12天：道孚——新都桥                              宿：新都桥

离开道孚，前往摄影家的天堂——新都桥。经八美，塔公草原，，穿越原始森林，经雅砻江畔游览有摄影家天堂之称的－新都桥。绵远的山峦，蜿蜒的河流，平坦的草地，挺拔的白杨，蓝天白云下，散落在碧草绿水间的牛、马，藏式民居，构成一幅富有异国情调的风景画。

第13天：新都桥——成都                                宿：成都

离开新都桥，翻越折多山，游览情歌城康定，赏大渡河风光，返回成都。结束愉快的旅途！